盡管 Apple 設計的 AirPods 與 AirPods Pro 對於大多數人來說都非常舒適，但有一些用戶發現長期佩戴耳機後仍會感覺到不適，甚至感受到痛苦。

隨著時間適應 AirPods

部分用戶的體驗反饋表示，在佩戴 AirPods 早期很容易出現不適的現象，但在佩戴一段時間後，耳道形狀可能會更加適應耳機大小，可以嘗試每天佩戴 AirPods 幾個小時以適應其存在。

每次隻佩戴單個 AirPod

還可以嘗試每次隻佩戴一枚 AirPod，讓每個耳朵都有脫離 AirPods 的時間，同時仍可以聆聽音樂，當長時間需要使用耳機時，交替佩戴 AirPod 的耳朵可以防止產生過多的疼痛感，並延長電池壽命。

調整擺放位置

AirPods 並非需要緊緊貼合在耳朵的輪廓內，因此確保將它們松弛地放置在耳朵內可能有助於緩解不適。

使用矽膠軟墊

使用稍厚的矽膠軟墊幫助 AirPods 固定在適當的位置。

退貨

在某些情況下，可能始終都無法適應 AirPod，在這種情況下，蘋果提供瞭為期兩周的退貨政策，用戶擁有足夠的時間進行測試，確保產品是否滿意，然後決定是否保留。