昨天，蘋果給大傢推送瞭iOS 14 beta 5 更新，除瞭BUG修復，系統穩定性的提高，還修復瞭《王者榮耀》遊戲無法登錄、閃退的問題，相信已經有不少升級瞭iOS 14的用戶都在第一時間進行瞭iOS 14 beta 5 的更新。

其實，每一次iOS發佈瞭新系統都有很多蘋果用戶很糾結要不要更新，畢竟每次更新基本都會帶來一些令人耳目一新的新功能，但是有時候又糾結更新瞭之後會有自己不喜歡的地方或者是風險，影響使用體驗，而且更新瞭之後就沒法再退回原來的系統瞭。

比如最新的iOS 14 beta 5系統，不少朋友在更新之後就有點後悔瞭，發現更新後的系統自己並不是很喜歡，後悔不已。怎麼辦呢？

升級iOS 14 beta 5以後還能降級嗎？可降版本有哪些？

升級iOS 14 beta 5後肯定是可以降級的，但iOS 13.6正式版今天正式關閉驗證，所以升級iOS 14後可降的正式版本隻有iOS 13.6.1正式版。

iOS14降級方法（方法同樣適用於 iPadOS 降級）

1.下載安裝最新版愛思助手，使用數據線將移動設備連接到電腦。

2.點擊上方“刷機越獄”進入到“一鍵刷機”界面，選擇 iOS 13.6.1，勾選“常規快速刷機”，然後點“立即刷機”，之後愛思助手會自動幫您下載固件並刷機。

（小提示：降級不能選擇“保留用戶資料刷機”，否則可能會出現問題。)

3.接下來刷機將自動進行，過程中保持數據線連接，等待刷機完成，刷機完成之後移動設備將自動開機。

4.移動設備開機後，點“專業刷機-自動激活”來激活，您也可以在設備上手動激活。

降級註意事項：

1.降級無法保留設備中的所有資料和數據，請提前做好備份工作。

2.iOS 系統降級必須通過刷機來進行，且無論是升級還是刷機降級，都需要經過蘋果的官方驗證，對於蘋果官方已經關閉驗證的 iOS 版本，將無法進行降級操作。目前可降級的版本隻有 iOS 13.6.1。

3.降級過程中，請不要操作電腦和 iOS 設備，等刷機完成才能操作，以免中斷升級，導致設備變磚。

4.請不要使用網吧電腦進行升降級刷機操作。

5.在刷機之前，請確保自己知道 Apple 帳戶密碼，以及 iOS 設備的鎖屏密碼。