如果你發現 iPhone 14 或 iPhone 14 Pro 機型的電池消耗速度比預期的要快，不必為此感到過於擔憂，這並不一定意味著手機存在問題。以下是延長 iPhone 14 電池壽命一些技巧，以及電池電量消耗快的原因。

iPhone 在這些情況下，電量消耗更快：

在恢復數據或備份 iPhone 數據時；

使用具有持續位置跟蹤功能的應用程序；

使用圖形密集型或處理器密集型 App、遊戲或功能；

使用新 iPhone 的時間比平常多，檢查新功能、相機等。

也就是說，如果是剛拿到新手機，即使從備份中恢復數據後，完整地下載整個照片庫、所有應用程序、數據等也需要一些時間。在這期間 iPhone 可能會更耗電，這是正常的情況。

在照片應用程序中，可以暫停與 iCloud 的同步：打開照片應用程序 - 圖庫 - 所有照片 - 滑動到底部並點擊“暫停”。你可以在白天有需要使用 iPhone 時進行暫停以節省電量，然後晚上充電時繼續同步照片。

這些小技巧有助於提升 iPhone 電池壽命：

1.關註後臺活動

前往 iPhone 設置-電池，以查看電池使用情況的詳細信息。在這裡，可以看到應用的耗電情況，瞭解是哪些主要是哪些應用在消耗電池電量。輕點列表中的應用，還能查看其後臺耗電量。

如果不希望應用在後臺自動刷新，可以前往 iPhone 設置-通用-後臺 App 刷新中關閉此功能或關閉相關應用。

2.開啟低電量模式

當 iPhone 電量較低時，可以考慮前往設置-電池中開啟“低電量模式”，或讓 Siri 幫你開啟。

3.自動鎖定和常亮顯示

如果你發現“主屏幕和鎖定屏幕”的電池使用率高於預期，可以檢查一下這些設置。

前往設置-顯示和亮度-自動鎖定，將自動鎖定時間設置為 30 秒。

常亮顯示是 iPhone 14 Pro 系列機型的專屬功能，如果並不希望關閉它，在 iOS 16.2 及更新版本中，你可以禁止通知和壁紙顯示在常亮屏幕上。

此外，預計 iOS 16.4 發佈後，用戶可以在電池設置中查看到常亮顯示功能耗電的情況，屆時可以留意一下。

4.註意使用溫度

蘋果表示， iPhone 適宜的環境溫度是 0° 至 35° C。高於 35° C 的溫度有可能“永久損壞電池容量”。

因此平時使用時，應該註意讓 iPhone 遠離較熱的環境，如果發現 iPhone 發熱，可以取下保護殼之後放置到涼爽的地方。

此外，低於 0 °C 的溫度會暫時縮短電池壽命。氣溫較低時，將 iPhone 放在口袋中，避免太冷 iPhone 意外關機的情況，通過保持溫暖來幫助延長電池壽命。

5.管理定位服務

管理應用的位置使用權限是另一種延長電池壽命的方法，還可以減少蜂窩數據的使用。前往 “設置”-“隱私與安全”-“定位服務” 以管理應用程序的權限。

例如，您可以僅在應用使用時允許其獲得使用位置的權限。對於不常用或者不需要其獲取位置信息的應用，可以設置為“永不”。

6.管理通知

頻繁的通知會讓你總拿起手機查看，打擾到生活和休息。建議隻為關鍵和重要的應用設置通知，關掉不需要的推送消息，為 iPhone 省電的同時還能提升工作和學習效率。