近日，蘋果iPhone 14系列手機因電池老化問題引發瞭用戶的廣泛關註，不少用戶反映，他們的iPhone14系列手機在不到11個月的時間裡，電池健康度已經低於90%，甚至有用戶反饋電池健康度已跌至87%。

大傢都知道，當iPhone電池健康度低於80%時，手機會提醒用戶需要更換電池，而iPhone手機換電池的費用並不低。

為什麼一段時間後蘋果iPhone電池健康度會下降？iPhone電池容量衰減嚴重怎麼辦？一定要換電池嗎？

其實，iPhone手機的電池健康一直是果粉們的討論重點！

和現在大多數智能手機一樣，蘋果也是使用鋰聚合物電池，它的工作原理簡單來說是這樣的：電池中有正、負兩極，其中負極在石墨結構中存在大量鋰離子，這個鋰離子比較容易失去電子，又因為中間的電解質不允許電子通過，大量電子就會流經手機元件提供電量，鋰離子也會通過電解質流到左邊，形成鈷酸鋰。當鋰離子都流到正極瞭，負極沒有電子放，手機也就沒電瞭。充電的時候相反，適配器給正極的電子施加一個更大的力，鋰離子也就回到負極，回到放電前的狀態。

瞭解瞭電池的充放電原理之後，電池容量衰減的原因也就明瞭瞭：

1、工作因素影響：放電過多時，負極的鋰離子大量流動到正極，反應形成不可逆氧化鋰等物質，整體鋰離子減少，能容納的電子就更少；充電過多也是同理。長時間保持在高溫環境下也會影響電池內部的化學反應、SEI的穩定性等等。

2、內部因素影響：電池內部活性物質存在不可逆消耗。

3、非工作因素影響：因撞擊、針刺等物理因素造成電池結構破壞，導致爆炸等現象發生。

基於這幾項因素蘋果官方也曾給出過保養電池的幾種方案：

1、建議iPhone每次充電到30%-80%之間即可，不要充太滿。

2、手機電量在20%-45%左右及時充電，不要等電量過低才充電。

3、每月至少有一次完整的循環充電，也就是等手機電量低於20%以下開始充電，直到充滿，為一個循環。

4、避免在充電過程玩手機，這樣對電池的損耗很大，而且存在風險。

5、如果每天連夜充電，要開啟“優化電池充電”功能，接近充滿時系統會自動放緩充電速度，不至於過度充電。

6、避免長期電池電量低於20%以下再充電，這樣對電池傷害很大。

如果你手裡的蘋果iPhone14電池容量衰減嚴重，可參考以上幾種方案保護電池。