在 iOS 15 以及更新版本中，全新的“專註模式”取代瞭此前更早系統中的“勿擾模式”。該功能能夠讓您在工作、學習等需要的時候保持專註，或讓您免受設備的打擾。比起傳統的“勿擾模式”，其優勢在於可以自定義專註模式的設置，選取想要接收提醒和通知的時間，並告知其它聯系人您正在忙。

開啟專註模式

1.前往“設置”-“專註”。

您還可以從“控制中心”打開專註模式。隻需在 iPhone 或 iPod touch 上或在 iPad 上打開“控制中心”，按住“專註”，然後選擇要打開的專註模式。

2.輕點默認提供的某個專註模式選項，例如“勿擾模式”、“個人”或“睡眠”，然後打開相應的專註模式。

3.選取專註模式後，選擇“允許的通知”、“時效性通知”和“專註狀態”等選項。

提示：

設置專註模式時，您可以選擇將哪些聯系人和 App 的通知添加到“允許的通知”中。您還可以從 App 中啟用“時效性通知”，這將允許那些不在允許列表中的 App 發送標記為“時效性”的通知。

設置專註模式後，相應圖標將顯示在狀態欄中和鎖定屏幕上，並且您的狀態會自動顯示在“信息”App 中。當有人嘗試給您發送信息時，對方會看到您已將通知靜音，但如果情況緊急，對方仍然可以通知您。

當您在某臺設備上使用專註模式時，相應設置會自動應用於您使用同一 Apple ID 登錄的所有 Apple 設備。

設置自定的專註模式

如果您要專心進行的活動與默認提供的任一專註模式選項都不同，則可以創建自定的專註模式。具體操作如下：

1.前往“設置”-“專註”。

2.輕點“添加”按鈕 ，然後輕點“自定”或瀏覽更多選項。

3.輸入專註模式的名稱。

4.選取一種顏色和一個圖標來表示您的專註模式，然後輕點“下一步”。

5.為您的專註模式自定相應選項。

共享您的專註狀態

設置專註模式時，您可以打開“共享專註狀態”，這樣 App 便會向給您發信息的人顯示您已將通知靜音。App 隻知道您已將通知靜音，而不知道您打開瞭哪個專註模式，因此絕不會共享相應的專註模式名稱。在您打開專註模式並且向 App 授予權限後，專註狀態會在相應 App 內共享。

要打開“專註狀態”，請按照以下步驟操作：前往“設置”-“專註”，選擇您設置的專註模式。 輕點“專註狀態”，然後將它打開。

自定主屏幕的設置

設置專註模式後，您可以將通知靜音，或隻允許接收與您的專註模式相匹配的聯系人和 App 的通知。您還可以自定主屏幕頁面以隻包含與專註模式相關的 App，並將這個頁面設為在您啟用專註模式期間唯一可訪問的頁面。具體操作如下：

1.前往“設置”-“專註”。

2.選擇要自定的專註模式，然後輕點“主屏幕”。

3.打開“自定頁面”，然後選擇要在這個專註模式啟用期間使用的主屏幕頁面。輕點“完成”保存設置。

在這裡，您還可以打開“隱藏通知標記”，以便在主屏幕 App 上隱藏通知。

自定鎖定屏幕的設置

1.前往“設置”-“專註”。

2.選擇要自定的專註模式，然後輕點“鎖定屏幕”。

3.打開“鎖屏變暗”或“在鎖定屏幕上顯示”。

添加定時或自動化

您可以為專註模式設置定時，讓它在特定時間、當您處於特定位置或在您打開特定 App 時激活。具體操作如下：

要根據特定時間、位置或 App 來設置定時，請按照以下步驟操作：

1.前往“設置”-“專註”，然後輕點要設置定時的專註模式。

2.在“自動打開”下，輕點“添加定時或自動化”。

3.選取自動化發生的時間、位置或進行某個操作時，然後按照屏幕上的步驟操作。

要使用“智能啟用”，以便在一天中的相關時刻自動應用您的專註模式，請按照以下步驟操作：

1.前往“設置”-“專註”，然後輕點要自動激活的專註模式。

2.輕點“智能啟用”，輕點“完成”保存設置。

打開“智能啟用”後，它會根據您的位置和 App 使用情況等信號，在一天中的相關時刻自動打開專註模式。

提示：根據您使用的專註模式類型，具體步驟可能會有所不同。例如，您可能會看到“添加定時或自動化”，也可能隻看到“自動化”。

允許時效性通知

首次設置專註模式時，您可以打開“時效性通知”，以便允許聯系人和 App 立即通知您，即使您已打開專註模式也可以。具體操作如下：

1.前往“設置”-“專註”。

2.選擇相應的專註模式，然後輕點“允許的通知”下的“App”。

3.打開“時效性”。

您還可以允許某些聯系人在緊急情況下與您聯系，即使您已設置瞭專註模式也可以。具體操作如下：

1.打開“通訊錄”，然後選擇相應的聯系人。

2.輕點“編輯”，再輕點“電話鈴聲”或“短信鈴聲”，然後打開“緊急來電例外規則”。

3.輕點“完成”保存設置。